Nổi mụn trứng cá ở độ tuổi 30 – 40: Tôi có cần phải đi điều trị mụn ở Singapore không?

Nổi mụn trứng cá ở độ tuổi 30 – 40: Tôi có cần phải đi điều trị mụn ở Singapore không?

Thanh niên, thiếu niên đến giai đoạn đầu trưởng thành là giai đoạn dễ bị mụn trứng cá nhất. Vì mụn trứng cá là một tình trạng da tái phát mạn tính, ngay cả người trưởng thành ở độ tuổi 30 hoặc 40, nhất là phụ nữ, cũng có thể bị mụn trứng cá.

Điều trị mụn ở Singapore – nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở người trưởng thành

Mụn trứng cá là một bệnh viêm da mạn tính của bã nhờn lông (tuyến dầu và nang lông) trên da, thường xuất hiện trên mặt, ngực và lưng. Đôi khi chúng được gọi là “mụn bọc” hoặc “mụn”. Mụn trứng cá có nhiều biểu hiện khác nhau, từ tiết nhiều dầu, tắc lỗ chân lông, mụn viêm đến các vết thâm mụn và sẹo rỗ.

Hình ảnh của: Marcia Hartstock

Mụn trứng cá ở người trưởng thành và thanh thiếu niên có nguyên nhân tương tự nhau. Đó là sự tương tác phức tạp của các yếu tố di truyền và sự mất cân bằng nội tiết tố. Tình trạng mụn phần lớn phụ thuộc vào việc sản sinh dầu của các tuyến bã nhờn, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông trên da hoặc nang lông. Sự mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ra việc sản sinh quá nhiều bã nhờn hoặc dầu bởi các tuyến bã nhờn, làm to lỗ chân lông. Sau đó, bã nhờn và tế bào da chết còn lại trên da sẽ hình thành mụn đầu đen và mụn đầu trắng (y học gọi là “mụn trứng cá” hoặc “bít/ tắc lỗ chân lông” theo ngôn ngữ dân gian).

Dần dần, lỗ chân lông bị tắc hoặc mụn trứng cá sẽ bị viêm, nhiễm trùng bởi vi khuẩn mụn trứng cá (p. acne), dẫn đến viêm đau và sưng đỏ (dân gian gọi là “mụn bọc” hoặc “mụn”) có hoặc không có mủ. Nghiêm trọng hơn là mụn trứng cá với nang chứa dịch lớn. Các vấn đề về mụn viêm này cuối cùng có thể để lại các vết mụn màu nâu đỏ, và sẹo rỗ vĩnh viễn trên da.

Các trường hợp có thể làm trầm trọng thêm mụn trứng cá ở người trưởng thành

  • Căng thẳng
  • Nặn mụn không đúng cách.
  • Phụ nữ dễ bị mụn hơn trong thời kỳ tiền kinh nguyệt.
  • Đeo khẩu trang nhiều giờ, gây tích tụ cặn bẩn và tắc nghẽn trên da.
  • Chế độ ăn uống nhiều đường (ví dụ như nước ngọt, món tráng miệng ngọt, v.v.) và các sản phẩm từ sữa.
  • Một số mỹ phẩm có chứa một số thành phần gây mụn có thể dẫn đến sự hình thành thêm các lỗ chân lông bị tắc.
  • Các thuốc điều trị mụn trứng cá nhất định, chẳng hạn như sử dụng steroid dạng uống trong thời gian dài hoặc thoa quá nhiều steroid trên da, sử dụng thuốc chống động kinh, sử dụng thuốc hoặc tiêm androgen (nội tiết tố nam).
  • Các bệnh nhất định như hội chứng buồng trứng đa nang và hội chứng Cushing.
  • Đối với những người làm việc trong các ngành công nghiệp dầu hoặc lọc dầu, việc tiếp xúc vật lý với hóa chất và dầu có thể gây ra mụn trứng cá.

Buổi Hỏi & Đáp về Điều trị Mụn ở Singapore

Q1
Mụn trứng cá phổ biến hơn ở nam giới hay nữ giới?
Nó có phổ biến hơn ở người trưởng thành hay thanh thiếu niên?

Hơn 80% thanh thiếu niên có thể gặp các vấn đề về mụn trứng cá.(1) Ở khoảng 20% nam và nữ bệnh nhân mụn trứng cá ở tuổi thanh thiếu niên, các vấn đề về mụn có thể tiếp tục đến tuổi trưởng thành. (1)

Nói chung, hầu hết các bệnh nhân mụn trứng cá trưởng thành đều bị mụn trứng cá trong độ tuổi thanh thiếu niên.Nhưng hầu hết, tình trạng của họ thường sẽ dần ổn định ở độ tuổi 20. Ngược lại, có một số bệnh nhân có thể không bị mụn trứng cá hoặc mụn bọc nặng ở độ tuổi thanh thiếu niên, nhưng chỉ phát triển mụn trứng cá nặng ở độ tuổi 30.

Mụn trứng cá hoặc mụn bọc ở người trưởng thành thường xuất hiện ở nửa dưới của khuôn mặt (vùng chữ U), nhất là ở hai bên má, đường viền hàm và cằm, xung quanh miệng, và cổ, trong khi mụn trứng cá ở tuổi thanh thiếu niên có nhiều khả năng xuất hiện trên trán, mũi, và giữa khuôn mặt hơn (vùng chữ T). (1)

Khi nam giới bị mụn trứng cá hoặc mụn bọc, tình trạng của họ có xu hướng nghiêm trọng hơn ở nữ giới. Ngoài ra, những người có da dầu cũng dễ bị mụn hơn, vì da dầu dễ hình thành mụn trứng cá hơn, và như vậy khả năng bị mụn viêm cũng cao hơn.

Vùng xuất hiện mụn ở thanh thiếu niên: Vùng chữ T

Vùng xuất hiện mụn ở người trưởng thành: Vùng chữ U

Q2
Các phương pháp điều trị mụn hiệu quả nhất ở Singapore đối với mụn trứng cá ở người trưởng thành là gì?

Mặc dù mụn trứng cá là một bệnh da tái phát mạn tính, nhưng vẫn có một số cách hiệu quả để điều trị và kiểm soát nó.

Có thể áp dụng một chế độ chăm sóc da hàng ngày tốt để kiểm soát mụn thông qua việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da y tế nhằm giảm tiết dầu quá mức và mụn trứng cá trên mặt. Trao đổi với bác sĩ của bạn về nó.

Các phương pháp điều trị ngoài da như kem trị mụn cũng có thể có hiệu quả. Nhiều loại kem trị mụn trứng cá hoặc kem trị mụn bọc có chứa 5-10% Benzoyl peroxide hoặc axit Salicylic. Một số loại kem trị mụn này có thể mua được mà không cần toa ở Singapore.

Lấy mụn bởi các chuyên gia thẩm mỹ được đào tạo chuyên nghiệp thông qua các phương pháp điều trị chăm sóc mặt cũng có hiệu quả ở một mức độ nhất định trong việc loại bỏ các lỗ chân lông bị tắc cứng đầu và làm sạch các lỗ chân lông, loại bỏ các cặn bẩn tích tụ trên da hoặc tế bào da.

Nên nhắc bệnh nhân tránh tự nặn hoặc hút mụn viêm hoặc mụn bọc vì việc nặn mụn không đúng cách có thể khiến cho mụn bọc dễ viêm và bị nhiễm trùng, có thể làm tình trạng mụn nặng thêm, thậm chí hình thành vết thâm mụn hoặc sẹo vĩnh viễn.

Đối với những trường hợp mụn nặng hơn, nhất là những bệnh nhân có nhiều mụn viêm hoặc dạng nang và sẹo, thì tốt nhất nên được điều trị bởi các bác sĩ da liễu và thẩm mỹ có kinh nghiệm. Trong những trường hợp như thế, có thể cần dùng thuốc uống như thuốc kháng sinh hoặc isotretinoin (thuốc vit-A liều cao) như một phương pháp điều trị phù hợp.

Bệnh nhân nữ cũng có thể cân nhắc sử dụng thuốc kháng androgen (chống nội tiết tố nam) như một phần của phương pháp điều trị. Nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ có kinh nghiệm để bệnh nhân có thể hiểu rõ nhất về việc sử dụng các loại thuốc uống này và các tác dụng phụ kèm theo của chúng.

Q3
Nếu tôi không muốn dùng thuốc uống, thì có lựa chọn nào khác để điều trị mụn trứng cá không?

Ngoài thuốc uống, các phương pháp điều trị mụn trứng cá như thay da sinh học, ánh sáng xung cường độ cao (IPL), laser và tiêm steroid vào mụn viêm, v.v. cũng là những phương pháp điều trị có thể thực hiện.

Hãy trao đổi với bác sĩ của bạn để biết liệu những phương pháp điều trị này có phù hợp với trường hợp của bạn hay không, nếu bạn không muốn dùng thuốc uống.

Q4
Một số hậu quả không mong muốn của mụn trứng cá ở Singapore là gì?

Nếu mụn trứng cá không được điều trị, mụn trứng cá có thể để lại những vết thâm màu nâu đỏ khó coi trên da. Điều này được y học gọi là tăng sắc tố sau viêm (PIH) hoặc ban đỏ sau viêm (PIE). Mụn viêm cũng có thể dẫn đến tổn thương da, khiến cho các tế bào da không được tái tạo đúng cách, điều này có thể hình thành sẹo rỗ vĩnh viễn.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa các vết thâm và sẹo do mụn là tìm kiếm dịch vụ điều trị mụn ở Singapore càng sớm càng tốt. Vì nguyên nhân gốc rễ của sẹo mụn là do mụn viêm, nên điều quan trọng là phải tìm kiếm phương pháp điều trị mụn hiệu quả để ngăn chặn tình trạng này trở nên tệ hơn và tiến triển thành sẹo rỗ do mụn trứng cá.

Sẹo mụn
Các vết mụn màu nâu đỏ

Q5
Loại tác động tâm lý xã hội hoặc tác động đến chất lượng cuộc sống của mụn trứng cá, sẹo mụn là gì?

Mụn trứng cá ở người trưởng thành hoặc thanh thiếu niên là một vấn đề về da phổ biến. Bất kể bạn bị loại mụn nào, nếu không tiến hành các biện pháp điều trị mụn sớm, các vết thâm mụn hoặc sẹo rỗ khó coi có thể phát triển trên mặt.

Điều này có thể gây ra căng thẳng tình cảm và tâm lý xã hội ở một mức độ nhất định đối với một số người trưởng thành hoặc thanh thiếu niên. Tác động của việc bị mụn trứng cá hoặc sẹo thâm có thể ảnh hưởng đến sự tự tin của họ, sự chấp nhận của bạn bè, hoặc thậm chí không muốn tham gia các hoạt động xã hội, v.v., do đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ(1).

Kết luận: Biết nơi để tìm kiếm sự giúp đỡ, giúp bạn tránh xa mụn trứng cá!

Mụn trứng cá ở người trưởng thành là một vấn đề về da rất phổ biến đối với những người ở độ tuổi 30 hoặc 40 (nhất là đối với phụ nữ), và nhiều người có thể phải chịu đựng trong im lặng mà không biết tìm kiếm sự giúp đỡ thực sự ở đâu. Đừng tuyệt vọng hay mất hy vọng, vì có những phương pháp điều trị hiệu quả và thích hợp cho bạn, với những bác sĩ phù hợp và giàu kinh nghiệm.

Vì lợi ích cao nhất của bạn, không nên trì hoãn việc tìm kiếm sự điều trị mụn thích hợp ở Singapore, vì điều trị sớm có thể mang lại cho bạn cơ hội vàng để đạt được kết quả tối ưu và giảm đáng kể tác động của sẹo mụn vĩnh viễn, nhờ đó cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.

Như người ta nói, phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các vấn đề mụn trứng cá, vui lòng gửi WhatsApp cho tôi theo số +65 9822 2989 hoặc gọi số +65 6222 2262, tôi sẽ sẵn lòng giải đáp tất cả thắc mắc.

Bạn cũng có thể gửi email cho tôi tại địa chỉ:
askdrdavid@onefaceclinic.com

Trân trọng,

Bs. David Ng CH

Tham khảo

01. A/Prof Chua S. H. and Dr Hazel Oon H. B.

A to Z about Acne & Zits: The Complete Guide to Clear Skin. (Published by Straits Times Press)