身为一名皮肤医美医生，看到我的患者对改善他们皮肤问题的历程采取积极热忱的态度，令我感到非常欣慰。最近，有一位29岁的男性雀斑患者SJ先生，很乐意地分享了在我诊所接受激光雀斑治疗的体验。
这篇文章会结合SJ所分享的治疗体验和历程与我本人的评语，让读者对雀斑激光治疗有个全面的理解。
我希望通过这篇文章能够回答关于在新加坡运用激光祛除雀斑的常见问题。
SJ 的体验：
“我是SJ，29岁男士，具有华人和印度人的血统，从事电脑科技行业。在朋友的推介下，我向One Face皮肤医美诊所的黄昭华医生求诊，希望能够祛除我脸上浓密的雀斑。
从少年时期起，我就非常喜欢在放学后和朋友打篮球。我以为太阳只会晒黑我的皮肤，从来没有想到它会对我的皮肤造成任何损伤。直到我快三十岁时，我才意识到持续在阳光的紫外线下暴晒会影响我脸上的皮肤，我的鼻子和脸颊上都长满了浓密的雀斑。我的父母和兄弟姐妹也都有雀斑，所以我的雀斑可能也是遗传的。”
| 黄医生点评： 很多患者都有相同的情况！强烈太阳紫外线照射是造成黑斑问题最大的原因之一。为了减轻皮肤损伤，您出门之前的日常护肤程序一定要包括涂抹防晒霜。 决定一个人是否会长雀斑的重要因素是基因遗传(1)。虽然我们会常看到白种人皮肤类型的人有雀斑，但也可以看到亚洲和深色皮肤类型的年轻人也会长雀斑。 |
SJ 的体验：
“起初，我对自己的雀斑并不在意，一些朋友甚至还说它们挺‘可爱’的。但随着年龄的增长，我越来越意识到它们的存在，才发现黑斑其实不是一个简单的皮肤问题，而不能置之不理。”
| 黄医生点评： 是的，SJ所描述的是一个常见的情况。 由于雀斑不会造成健康问题(2)，是否祛除往往是个人的决定。雀斑有时会被形容为“可爱”，这是取决于个人所属的文化背景和对审美观的观念。许多亚洲人认为，白皙无瑕疵的肤色更为理想，也更令人向往。因此，是否要为了外观而祛除雀斑的决定由您做主。 |
SJ的体验：
“我在One Face诊所的网站上看到，雀斑治疗的方法包括外用淡斑药膏或激光治疗，外加防晒措施。
开始我有点担心。激光是像电影《星球大战》里几乎可以穿透任何物体的“光剑”吗？！那听起来太可怕了！如果医生医术不精，我可能会一辈子留下疤痕了。
| 黄医生点评： 除了采取例常的防晒措施去控制雀斑，您也可以考虑使用简单又经济实惠的外用医疗淡斑药膏，例如：hydroquinone（对苯二酚）(2)。其它方式包括化学换肤(2)和强脉冲光 (IPL)(2)。 对SJ来说，因为他的雀斑相当浓密，选择激光祛斑会比较有效。长期以来，采用在医学界有悠久历史的激光治疗（例如：Q-switched 激光(2)(3)(4)）都能很有效地治疗雀斑。患者也可以考虑采用其它的激光（例如：皮秒激光）， 前提是医生必须要有操作相关设备的实际临床经验。 |
SJ 的体验：
“刚向黄昭华医生咨询时，他询问了我的个人详情，包括我的生活方式、多久出门日晒等等。
黄医生和他诊所的护理师都非常亲切和让人安心，他们会花时间向我讲解整个治疗过程，包括如何进行护肤程序和使用防晒霜。我还相当天真地以为我所有的雀斑只需一天的治疗时间就会神奇般地消失了！后来才知道，在安排激光治疗之前，我必须先根据定制的护肤方案定期涂抹防晒霜。”
| 黄医生点评： 作为一支专业的皮肤医美医疗团队，我们必须对患者非常熟悉，充分了解他们的皮肤问题、生活方式和喜好。事实上，许多患者在黑斑成功祛除后都成为了我们的好朋友。 此外，由于患者对他们的激光治疗过程常是一知半解，我们会在问诊期间消除他们的顾虑。因此，如果您对治疗有任何须知的疑问，无需担心，您可向我们问清楚为止！ |
SJ 的体验：
“黄医生建议我进行3次的激光治疗来祛除雀斑，治疗只需2-3个月的时间来完成。
对于我这样的上班族，我觉得One Face诊所的激光疗程价格非常合理。”
| 黄医生点评： 是的，大多数的雀斑患者只需2-3次的激光治疗。可是，SJ先生的雀斑相当密集且分布广泛，我可能需要进行多一次的激光治疗才能完全地祛除他的雀斑。 一般来说，找对了经验丰富的医生，您在2-3次激光治疗(2)后，应该就能看到雀斑有很明显的效果，无需更多次。在新加坡，激光祛除雀斑每次治疗费用介于$250到 $400之间，费用会因不同因素而有所不同，例如：雀斑的严重性、所需激光治疗次数、使用的激光类型和执行医生的经验。当患者选择近期市面的激光类型（例如：皮秒激光），往往需要支付更多费用。 |
SJ的体验：
“在激光治疗当天，诊所的护理师在我脸上涂上了麻醉药膏，做好准备。大约三十分钟后，我能感觉到整张脸很明显地麻木了。
黄医生在操作激光时，我得戴上了金属防护眼罩，因为激光非常亮。
坦白说，我相当担心激光治疗过程会很痛；但是，令我很意外的是几乎没有任何不适。我只感觉到黄医生在用激光打射我的雀斑时，有一种非常轻微的“橡皮筋弹人”的感觉。对我来说，舒适程度还是可以接受的。”
| 黄医生点评： 人们经常把医生和治疗的疼痛联系在一起（想到小时候打针的情景！），这种误解也经常被联想到激光治疗黑斑上。 事实是，用激光治疗雀斑的舒适程度是可以接受的，尤其是在同时使用麻醉药膏的情况下，您几乎不会有任何感觉。激光治疗后，患者往往会发现治疗过程还算蛮舒适的。 |
SJ 的体验：
“我的皮肤在激光治疗刚刚结束后确实看起来红肿；但几小时后，大部分红肿都已消退了，只剩下开始结痂的小灰点。坦白说，情况并没有我想象地那么糟。我曾经看过一些祛除暗疮疤痕治疗患者的修复照片，他们看起来更可怕！
令我感到意外的是，那几天我的同事竟然看不出我做过激光治疗，而且治疗后所提供的修复膏也帮助了我的皮肤更快复原。在三天内，密集的结痂几乎完全消失。在第一次的激光治疗后，我鼻子上的雀斑有挺明显的改善了。”
| 黄医生点评： 激光治疗结束后的几小时，雀斑看起来会有点发红，也可能会有红肿，通常在半天后就会消退。过后，已形成的干痂平均会在5到7天内脱落。 （参阅上图修复期的照片）实际上，我的患者在激光治疗后的第2天就可以恢复正常的活动或工作，如果真的有需要，还可以使用遮瑕膏。当然，他们也会得到关于激光后护肤方面的指示。如果激光仪器由缺乏经验的手法操作，或者患者没有遵循激光后护理和防晒措施，有可能会产生像炎症后色素沉着 (post-inflammatory hyperpigmentation)(2)的副作用，使治疗部位显得更暗沉。庆幸的是，炎症后色素沉着通常是暂时性的，时间久了会逐渐淡化。 |
SJ 的体验：
“在完成激光治疗后，我浓密的雀斑现在的确有明显的改善，甚至我的朋友和同事都能看得出来，尤其是我左边的脸颊，改善程度非常显著。我的鼻梁和眼睛下方还散布着少许雀斑，但我并不介意，因为我很开心大多数显眼的雀斑已经被祛除了。”
| 黄医生点评： 只要找对的医生，从视觉上雀斑明显改善的程度可以高达约50%至87.5%(2)。 |
SJ 的体验：
现在，我会更注意在出门前涂抹防晒霜，这已经成为我日常生活的一部份。我也尽量在室内球场打篮球，也尽可能避免在烈日下外出。
我更喜欢我现在看起来比较干净的脸，因此，我会做好本分，进行护肤保养和防晒，以防止雀斑卷土重来。
| 黄医生点评： 由于日晒会使雀斑恶化，对于已成功治疗雀斑的人来说，采取长期有效的防晒措施和皮肤护理是至关重要的，这样可以确保雀斑治疗效果能够更持久和可持续，并防止再次复发。打个比喻，新的轿车看起来又干净又亮晶晶。您得用心固定地清洗和保养它，不让的话，它的外观会久而久之会变得脏兮兮的。 |
我希望您现已对新加坡雀斑激光的问诊与治疗过程有更深入的了解。
如果您有任何关于祛除雀斑治疗的疑问，请随时发送 WhatsApp，微信 +65 9822 2989 或拨电 +65 6222 2262 和我联系，我非常乐意为您一一解答疑问。
您也可以发送电邮至：askdrdavid@onefaceclinic
祝您安康！
黄昭华医生
1. Brown spots and freckles
DermNet NZ New Zealand Dermatological Society Incorporated; Last updated Oct 2018.
2. Sau Nguyen Huu, et al
Successful Treatment of Freckles by Alex Trivantage Laser Wavelight 755 nm in Vietnamese Patients. Open Access Maced J Med Sci. 2019 Jan 30; 7(2): 287–290.
3. Zain Husain and Tina S Alster
The role of lasers and intense pulsed light technology in dermatology. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 29–40.
4. Jong Min Park, Hensin Tsao, Sandy Tsao
Combined Use of Intense Pulsed Light and Q-Switched Ruby Laser for Complex Dyspigmentation Among Asian Patients. Lasers in Surgery and Medicine 40:128–133 (2008)
很难在新加坡找到有效祛除脸部黑斑色素沉着的治疗？
不仅是您而已。
由于我们处在热带气候，常年日晒，因此新加坡人，尤其是肤色较深的人，会因为暴露于过多的太阳紫外线而更容易产生黑斑。
特别是女性，更容易受到黑斑色素沉着的影响，如黄褐斑、雀斑和颧母斑。
Read More在上一篇文章中，我们谈到了新加坡常见的脸部黑斑色素沉着问题。正确诊断黑斑色素沉着问题是有效治疗的第一步。在正确诊断出您脸上的黑斑问题之后，皮肤与医美医生才能决定最佳治疗方法。并非所有黑斑都需要激光治疗，您该如何治疗问题呢？
Read More在上一篇文章里，黄医生为您详细解答了祛除各种黑斑色素沉着（如黄褐斑、老年斑）的治疗方案、价格、修复时间等课题。成功接受治疗后，您可期望得到什么样的改善？您该如何防止黑斑的恶化或再次卷土重来？本文将为您解开迷惑。
Read More